Statistik från Sveriges radios storstadskanaler visar att besöken på de psykiatriska akutmottagningarna i Sveriges tre största städer ökar markant efter julhelgerna. I Göteborg och Stockholm är ökningen särskilt tydlig, med ungefär 100 fler besök i januari än i december. Malmö har visserligen också sett en ökning, men den är mindre i jämförelse.
Linnea Sjöbol, vårdenhetschef på psykiatriska akutmottagningen vid Östra sjukhuset i Göteborg, belyser en viktig aspekt av detta fenomen: ”Man kanske har hållit ihop hemma och bitit ihop under jul och nyår.” Detta antyder att den psykiska press som många upplever under helgerna kan leda till ett behov av akut stöd när festligheterna är över.
Suicidtankar i befolkningen
Enligt en undersökning från 2024 svarade knappt 4 procent av Sveriges befolkning som är 16 år eller äldre att de har haft suicidtankar under det senaste året. Denna andel var konstant mellan kvinnor och män. Speciellt oroande är siffrorna för den yngsta åldersgruppen (16–29 år), där hela 8 procent rapporterade sådana tankar, jämfört med endast 1 procent i åldrar över 65 år.
Under 2024 registrerades 1 230 dödsfall av säkert fastställda suicid i Sverige, där två tredjedelar var män. Män i åldern 85 år eller äldre hade det högsta suicidtalet, vilket var mer än dubbelt så högt som för män i yngre åldersgrupper. Jämförelsevis var suicidtalet för kvinnor lägre, med 5 suicid per 100 000 invånare bland de unga kvinnor i åldern 15–29.
Det är viktigt att notera att trots dessa siffror har suicidtalet något minskat i befolkningen jämfört med 2023.
Julens påverkan på mental hälsa
Runt jul och nyår sker många självmord i Sverige, och detta är något vi verkligen behöver ta på allvar. Organisationen Suicide Zero arbetar aktivt med att lyfta fram dessa frågor och förändra statistiken till det bättre.
Samtalet är viktigt. Misstänker du att någon i din närhet mår dåligt, våga fråga. Att samtala om suicidtankar och erbjuda stöd kan vara avgörande för att förhindra att någon tar sitt liv.
Hjälp finns att få. Om du själv mår dåligt, tveka inte att söka hjälp. Det finns många resurser och stöd att tillgå, och du är inte ensam. Mer information finns på vår webbplats.
Stöd vårt arbete. En annan fin gest under julen är att ge bort ett gåvobevis för att stödja våra insatser. Genom att ge detta i julklapp hjälper du fler att få behålla det allra viktigaste. Besök vår webbshop för att beställa ett gåvobevis: https://shop.suicidezero.se/
Att vi pratar om och tar hand om varandras mentala hälsa är avgörande, särskilt under festligheter som ofta kan vara utmanande för många. Tillsammans kan vi göra skillnad. Slå en signal till någon som du vet är ensam, du kan göra hela skillnaden med ditt samtal.
Styrelsen
Lämna ett svar